Czuję ucisk.

Ból, którego podłoże stanowi psychiczny problem.

Najczęściej ból kojarzymy z fizycznym urazem lub fizyczną przyczyną. Jeśli boli Cię głowa to zastanawiasz się czy właśnie nie wzrosło ciśnienie. Jeśli bolą Cię plecy to myślisz, że nadwyrężyłeś kręgosłup lub źle spałeś, albo masz zwyczajnie skrzywienie kręgosłupa. Kiedy boli brzuch, cierpimy na niestrawność z uwagi na przyjęty pokarm i kilka dni delikatnej diety zamyka temat.

Zdarza się jednak tak, że tradycyjne ujęcie medycyny nie znajduje przyczyny bólu.

Osoba czuje np. ścisk w żołądku, taki jakby wszystko w środku było zmniejszone, zaciśnięte.
Odczuwa ucisk w głowie jakby ktoś pięścią głowę zaciskał.

Odczuwanie bólu psychosomatycznego przyjmuje niezliczone formy i może dotyczyć wszystkich organów.
Min. Ból głowy, pleców, skóry np. przeczulica, bóle menstruacyjne, trudności z oddychaniem, ucisk w klatce piersioweji td.

Praca terapeutyczna w hipnozie z bólem psychosomatycznym to przede wszystkim znalezienie przyczyny odczucia i zneutralizowanie jej. Jeżeli symptom w ciele jest przewlekłym objawem, często należy także pracować z nawykowym odczuwaniem bólu.

Praca domowa przed sesją

• Napisz jak zmieni się Twoje życie, kiedy przestaniesz odczuwać ból.
  Poszukaj jakiego typu korzyści odnosisz z tego, że odczuwasz swój ból.
  Co zmieni się na nie korzyść, kiedy ból zniknie.

Przebieg sesji

Ból psychosomatyczny Hipnoterapeuta Anna Antoniak-Pietrzak +48 509 808 005 – Hipnoza Warszawa